Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
04 апр 21
AlkoAngel- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
выспался
123,3 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
2520 ккал
Жир: 113,55г | Белк: 227,84г | Углев: 155,71г.
Завтрак:
Каждый День Сыр Сулугуни, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Горбуша Натуральная .
Ужин:
Сельская Новь Яйца Куриные, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Каждый День Сыр Сулугуни, Красная Цена Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю