Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина31
Журнал
04 апр 21
Ирина31- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя Ирина31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1569 ккал
Жир: 74,47г | Белк: 68,17г | Углев: 158,37г.
Завтрак:
Bonfesto Крем Чиз, Апельсиновый Джем, Подсолнечное Масло, Яйцо, Страна Васильки Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины, Куриная Отбивная, Картофель Отварной.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Медовые.
Перекус/Другое:
Клементины, Киви, Био Баланс Биойогурт Классический.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Google Fit - 18 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю