zmeyka2007- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1470 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 147,74г | Углев: 82,20г. Завтрак: Запеченный Картофель, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Вкусвилл Форель Филе Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Обед: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сосиски, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Ужин: Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный. Перекус/Другое: Круассан, Город Сад Скрэмбл Классический, Соусом Песто. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса