Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elutina
Журнал
04 апр 21
elutina- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя elutina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1852 ккал
Жир: 49,41г | Белк: 106,42г | Углев: 248,20г.
Завтрак:
Оладьи протеиновый с рисовой мукой, Умное Решение Хлебцы Клубника со Сливками, St. Dalfour Черничный Джем, Кофе с Молоком и Сахаром, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Nestle Кит Кат (29г), ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Семейные Секреты Фасоль с Овощами, Перловка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Донской, Мираторг Котлета из Индейки, Крупская Шоколад Белочка, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Умное Решение Хлебцы Клубника со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Семейные Секреты Фасоль с Овощами , Лосятина, Груша, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elutina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю