Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
04 апр 21
Vikulя- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1290 ккал
Жир: 46,17г | Белк: 104,02г | Углев: 123,14г.
Завтрак:
Мята, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Каравай Горчичный Батон, Сухие Семена Чиа, Кедровые Орехи, Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Банан.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Хайнц Соус Терияки, Растительное Масло, Магнит Хурма, Global Village Капуста Квашеная, Помидоры, Стожки с грибами.
Ужин:
Огурец, Global Village Капуста Квашеная, Стожки с грибами.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю