Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaRiger
Журнал
04 апр 21
OlgaRiger- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя OlgaRiger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
657 ккал
Жир: 20,88г | Белк: 46,77г | Углев: 69,20г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Замороженная Клубника, Замороженная Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Кофе с Молоком.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидор Запеченный, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
OlgaRiger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю