Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Morninglory1121
Журнал
03 апр 21
Morninglory1121- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя Morninglory1121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow and steady just making good choices and realize this will take time and I am ok with that as I know it is a life style and not a diet or race to the finish. It's all good and hope everyone in FS land a wonderful Easter holiday!
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1038 ккал
Жир: 76,01г | Белк: 62,99г | Углев: 32,06г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Daily Vitamins.
Обед:
Schweppes Orange Sparkling Seltzer Water, Caluliflower Pizza.
Перекус/Другое:
Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Deep-Fried Pork Rinds, Kroger Unsalted Peanuts, Truffles.
подробнее ...
4194 ккал
Упражнение:
Daily step total-13200 - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
That’s right slow and steady wins the race and I hope you have a great day and a wonderful Easter!😉🐥🌷🥚❣️
03 апр 21 написано членом:
Augusta888
Thanks Augusta888 I can enjoy this journey with less stress knowing it is a lifestyle. Lovely Easter Sunday to you as well!
04 апр 21 написано членом:
Morninglory1121
Yes I agree, it’s a lifestyle change! Thanks and have a great week!😉
05 апр 21 написано членом:
Augusta888
absolutely correct. 😷🤗
06 апр 21 написано членом:
carol655
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Morninglory1121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю