Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
|
51,8 кг
Потеряно до сих пор: 5,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1646 ккал
|
Жир: 83,82г | Белк: 56,58г | Углев: 153,29г.
Завтрак: Weizenbrötchen, Kirschtomaten, Mayonnaise, Deluxe Trüffelkäse, Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Erdbeermarmelade, Lidl Weltmeisterbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gekochtes Ei, Butter, Gurke (mit Schale), Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Ужин: Plow, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Spiegelei, REWE Krautsalat mit Paprika, Pflanzenöl, Schweinefleisch, Trader Joe's Rettichsalat. Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon, BackWerk Apfelecke, Sprengel Edelste Pralinen, Biscoteria Rosinen Schnecken, Plundergebäck, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
eisshake77-Изменение Веса
|
