Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edna06
Журнал
03 апр 21
edna06- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя edna06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
944 ккал
Жир: 43,58г | Белк: 69,35г | Углев: 69,60г.
Завтрак:
Café, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido).
Обед:
Garoto Bombom Crocante, LAR Filezinho de Frango Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Café, Queijo Branco, Nestlé Bombom, Garoto Bombom Ao Leite.
подробнее ...
2622 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edna06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю