Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H淋漓
Журнал
03 апр 21
H淋漓- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя H淋漓
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
PM19:46
#晚餐
#海鮮燉藜麥糙米
茶飲 #伯爵鐵觀音
點心 #曠世奇派
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
998 ккал
Жир: 39,26г | Белк: 55,95г | Углев: 85,00г.
Обед:
瑞穗 低脂鮮乳, 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(中杯), Crown 阿聯酋天然椰棗, 日華好物 輕烘培綜合巴西堅果, 西伯利亞 雪松子, 銀川糙米粉 銀川糙米粉, 法芙娜 可可粉, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 無糖豆漿, 雞蛋(整個), 煮熟的南瓜.
Ужин:
麥當勞 (McDonald's) 中包薯條, 雞蛋(整個), 青椒, 煮熟的蘆筍(新鮮), 無糖豆漿, 瑞穗 低脂牛奶, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 蝦丸, 石斑魚, 透抽, 藜麥(煮熟), 糙米飯.
Перекус/Другое:
無糖豆漿, 蓮霧, 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃.
подробнее ...
1082 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H淋漓-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю