Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoyii_h
Журнал
03 апр 21
yoyii_h- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя yoyii_h
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1323 ккал
Жир: 29,65г | Белк: 108,15г | Углев: 178,16г.
Завтрак:
Iansa Stevia Cero K, Frutillas, Pepino Dulce, Soprole Yoghurt Protein+ , Huevo (Entero), Copacabana Cacao Amargo, Plátano.
Обед:
Bebida Iguazú Papaya, Wasil Plato Listo Porotos Granados, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pepino (Pelado), Del Pedregal Kanikama, Zanahoria.
Ужин:
Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Fuchs Pan Integral Linaza-Chía, Palta Hass, Pimentón, Pechugas de Pollo (o Cocidas).
Перекус/Другое:
Nescafé Tradición, Soprole Yoghurt Protein+ .
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoyii_h-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю