Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KrissPan
Журнал
03 апр 21
KrissPan- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя KrissPan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1156 ккал
Жир: 18,51г | Белк: 59,31г | Углев: 182,46г.
Завтрак:
Ne Moloko Соевое Молоко, Вьетконг Папая Сушеная, New Product Черноплодная Рябина Цукаты «Огородина», Яблоко Зеленое, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
6 Соток Кукуруза, Креветки, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски.
Ужин:
Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом.
подробнее ...
1608 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KrissPan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю