CLLPL- Журнал, 22 мар 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2014

98,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2014:

2970 ккал

Жир: 112,80г | Белк: 104,56г | Углев: 380,71г. Завтрак: Cukier Brązowy, Mleko Skondensowane, Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy. Обед: Lidl Sok z Różowych Grejpfrutów. Ужин: Łowicz Powidła Węgierkowe, Biedronka Serek Waniliowy Tutti, Zwykły Cieńki Naleśnik, Łowicz Powidła Węgierkowe, Zwykły Cieńki Naleśnik, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Goody Morning Hazelnuts Crunchy, Pilos Mleko 1,5%, Pilos Mleko 1,5%, Goody Morning Hazelnuts Crunchy, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Winiary Majonez Dekoracyjny, Banan, Biała Miękka Bułka. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 22 мар 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса