ramaagusta- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя ramaagusta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

2569 ккал

Жир: 101,03г | Белк: 132,75г | Углев: 274,83г. Завтрак: Indonesian Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Indonesian Sambal Fried Potato, Mackerel, Indonesian Spinach and Corn Soup, Nasi Putih. Обед: Fiesta Gyoza, Chicken Katsu, Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas. Ужин: Indonesian Tofu Meatballs, Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg, Nasi Putih, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Перекус/Другое: Indonesian Pukis Cake. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramaagusta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramaagusta- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

ramaagusta-Изменение Веса