Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
03 апр 21
nundik1- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1474 ккал
Жир: 73,32г | Белк: 110,25г | Углев: 94,27г.
Завтрак:
Глобус Сыр Львиное Сердце, Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета.
Обед:
Джаззи Конфета, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Капуста Тушеная с Мясом, Растворимый Кофе (из Порошка).
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Невский Кондитер Конфета Паркур, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
1516 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю