sanya.ponomareva.4- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1648 ккал

Жир: 93,78г | Белк: 89,40г | Углев: 107,77г. Завтрак: Гренки Домашние, Ultimate Nutrition Омега 3, Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Творог 5%. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Телятина Отварная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Кокосом, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. Ужин: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Перекус/Другое: KDV Бомбастер Попкорн Клубника, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Milka Шоколад Клубничный Чизкейк. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sanya.ponomareva.4- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса