kimyw97608 (예원)- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя kimyw97608 (예원) | < Предыдущая Запись |Следующий >

아침
.
.
6시에 기상해서 씻고 45분부터 공복으로 로잉머신 40분 타고! 16시간 공복 끝날때까지 기다렸다가 어제 먹고싶었던 진순이 (전...진매파인데 말이죠...)랑 닭가슴살 75g, 밥 반공기 먹습니다!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1231 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 64,45г | Углев: 177,07г. Завтрак: 밥, 오뚜기 진라면순한맛, 닭가슴살. Ужин: 롯데햄 의성마늘비엔나, 토마토, 닭가슴살. Перекус/Другое: Charms 참스볼캔디, 바나나, 사과, 풀무원다논 그릭요거트. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyw97608 (예원)- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса