Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
21 мар 14
iv0ry- Журнал, 21 мар 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2014
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2014:
3201 ккал
Жир: 60,65г | Белк: 138,41г | Углев: 518,78г.
Завтрак:
Jamón Serrano, Pan Blanco, DIA Copos de Arroz y Trigo Integral Cubiertos de Chocolate, Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Apis Magro de Cerdo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Juver Zumo de Piña, Entrepinares Queso Curado.
Обед:
Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, DIA Leche Desnatada Calcio, Azúcar, La Lechera Dulce de Leche, Baguette.
Ужин:
Patatas Cocidas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю