МарияСаян- Журнал, 03 апр 21

Параметры Пользователя МарияСаян | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021

50,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2021:

1262 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 53,53г | Углев: 147,23г. Завтрак: Сыр Российский, Чай, Французский Тост с Маслом, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Обед: Рахат Лукум, Чай, Рулет из Лаваша с Творогом, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов со Свининой, Суп с Фрикадельками. Ужин: Рулет из Лаваша с Творогом, Ашан Клубника Сушеная, Помидор Соленый, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Пятерочка Грейпфрут, Слайсы, Салат с Фасолью, Чай, SPAR Пирог с Творогом, Ашан Клубника Сушеная, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарияСаян-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарияСаян- Журнал, 03 апр 21

Оставить свой Комментарий

МарияСаян-Изменение Веса