Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agirlfromminnesota
Журнал
25 фев 09
agirlfromminnesota- Журнал, 25 фев 09
Параметры Пользователя agirlfromminnesota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have a little mantra that is going... "I must go 45 minutes at the gym tonight. I can do it. 45 minutes. I want to do it..etc.etc"
I just figured out the weight watchers points thing in the food journal. My count was totally the same :)
Tonight must remember to upload pictures, I am a week behind on my project. And Lost! these things are not so much about this weight loss thing but I like journaling.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2009:
1925 ккал
Жир: 36,35г | Белк: 76,00г | Углев: 340,22г.
Завтрак:
Honey Sunshine Cereal, yoplait.
Обед:
soybeans, chickpeas, chicken breast, Brocolli, couscous .
Ужин:
weight watchers sundae, honey, brummel and brown , lenders cinnamon raisen bagel.
Перекус/Другое:
fat free fig newtons, hostess, Chocolate Chip Soft Cookies, yoplait.
подробнее ...
4047 ккал
Упражнение:
eliptical - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Journaling helps me too!
25 фев 09 написано членом:
catglaw
yeah, journaling on FS is great. Welcome to the site new buddy
25 фев 09 написано членом:
girlygirlatheart
I like the yoga DVD a lot! I got it off of Amazon. It's just a beginners DVD, but I'm a beginner so it works. I HATE working out with a passion! But the Walk Away The Pounds is a really good workout too if you're pressed for time. It's 30 minutes and equivalent to walking two miles.
25 фев 09 написано членом:
catglaw
Okay, dumb question here. Is the Walk Away the Pounds for the treadmill?
25 фев 09 написано членом:
redone750
How did you figure the weight watchers thing in the journal?? I haven't been able to figure it out!
25 фев 09 написано членом:
Amrossi13
Amrossi13- You go to my account and the very bottom of the options is the food part where you can select/deselect what you want to see in your food journal--it is so convienient. It might do away with my paper journaling. :)
26 фев 09 написано членом:
agirlfromminnesota
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agirlfromminnesota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю