Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rthunder032
Журнал
21 мар 14
rthunder032- Журнал, 21 мар 14
Параметры Пользователя rthunder032
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2014
72,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2014:
875 ккал
Жир: 41,62г | Белк: 94,99г | Углев: 31,18г.
Завтрак:
Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg.
Обед:
Egg, Ground Turkey.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh).
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar.
подробнее ...
2496 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Стоять - 7 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yeay!
21 мар 14 написано членом:
Cjsong
No Kidding. Nothing like working my A#* off and have my rheumatoid arthritis add tons of inflamation which = weight.
21 мар 14 написано членом:
rthunder032
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rthunder032-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю