planetdunya- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя planetdunya | < Предыдущая Запись |Следующий >

10km yürüyüş sonrası! 🙂

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1721 ккал

Жир: 72,88г | Белк: 65,38г | Углев: 203,63г. Завтрак: Yayla Keten Tohumu, Kuru Üzüm, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. Ужин: Uno Tam Buğday Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Sarımsak, Mis Süzme Yoğurt , Zeytinyağı, Havuç. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Zeytin, Kuru İncir. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Yürüyüş - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

planetdunya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

planetdunya- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

planetdunya-Изменение Веса