Emre .- Журнал, 02 апр 21

Комментария

Tek öğünde hepsini yiyebiliyorsan bravo 👏

02 апр 21 написано членом: Haliltaş

Omuz-bacak günleri gözüm hiç bir şey görmüyor Halil. Teşekkür ederim. 🤝

02 апр 21 написано членом: Emre .

Hangi gün olursa olsun 3. Haşlanmış yumurtadan sonra gözlerim kararıyor 😂

02 апр 21 написано членом: Haliltaş

Ben hiç bir takviye, vitamin vs. almadığım için yemek zorundayım. 🤓 9 yumurtadan aşağı yediğim gün uykularım kaçıyor. 🤓

02 апр 21 написано членом: Emre .

kaç kaloridir burası

02 апр 21 написано членом: gulsahn

Kcal hesabı yapmıyorum ama 1k vardır zaaar. 🤓

02 апр 21 написано членом: Emre .

Neden yapmıyorsun

02 апр 21 написано членом: gulsahn

Definasyondayım. Günlük 2000-2300 kcal bandında geziniyorum. Artık alıştığım için de göz kararı besleniyorum.

02 апр 21 написано членом: Emre .

Maşallah hiç diyet tabağı gibi durmuyor iyiymiş bu beslenme

04 апр 21 написано членом: gulay29_55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emre .-Изменение Веса