Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
02 апр 21
Cheylynn- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
2592 ккал
Жир: 121,60г | Белк: 187,82г | Углев: 192,55г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Polar Fuji Apple Slices, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream.
Обед:
Butter , Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Red Lobster Parrot Bay Jumbo Coconut Shrimp (Full Portion), Sea Cuisine Bacon Wrapped Scallops, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit.
Ужин:
Jell-O Peach Gelatin Dessert, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Kirkwood Original Popcorn Chicken.
Перекус/Другое:
Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Mike-Sell's Pork Rinds Red Hot.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю