|
Обед: щи, спагетти ц/з с шампиньонами и индейкой, овощи.
|
1277 ккал
|
Жир: 55,23г | Белк: 88,54г | Углев: 108,74г.
Завтрак: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Yayla Чиа, Голубика, Клубника, Сырники с рикоттой. Обед: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Бабаевский Шоколад Горький, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Глобус Чернослив, Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каравай Хлеб Бездрожжевой, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Щи с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр творожный домашний, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Смешанные Орехи. подробнее ...
|
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
