Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reinaldo_o
Журнал
02 апр 21
Reinaldo_o- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Reinaldo_o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1771 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 79,51г | Углев: 178,69г.
Завтрак:
Manga Palmer, Café com Açúcar.
После Завтрака:
Nestlé Iogurte Desnatado.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido.
Полдник:
Torta Alemã.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Parboilizado Cozido, Camarão no Forno ou Grelhado.
подробнее ...
778 ккал
Упражнение:
HIIT - 31 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 4 минуты, Samsung Health - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reinaldo_o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю