rin1997- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя rin1997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

workout minggu ke dua

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1467 ккал

Жир: 73,36г | Белк: 98,49г | Углев: 103,47г. Обед: Margarin, Kulit Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Daun Bawang (Loncang), Bawang Bombay Dimasak . Ужин: Udang Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Nasi Putih, Daun Singkong, Ikan Lele, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Перекус/Другое: Rempeyek. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rin1997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rin1997- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

rin1997-Изменение Веса