Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekarniybabai
Журнал
02 апр 21
ekarniybabai- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя ekarniybabai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1198 ккал
Жир: 28,51г | Белк: 65,34г | Углев: 186,74г.
Завтрак:
4 Сезона Слива Замороженная.
Обед:
Суфле из Ряженки, Фундук Фундук, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Vici Крабовое Мясо, Рулет из Лаваша с Творогом, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%.
подробнее ...
1619 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, т - 42 минуты, Отдыхать - 10 часа и 48 минуты, Спать - 11 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ekarniybabai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю