Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
02 апр 21
djalena10- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1463 ккал
Жир: 67,64г | Белк: 78,24г | Углев: 134,74г.
Завтрак:
Савушкин Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Корона Хлеб Тостовый "Чайный".
Обед:
Минская Марка Сметана 15%, Драники.
Ужин:
Минская Марка Сметана 15%, Савушкин Творог Хуторок 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Савушкин Нежный Клубника, Кофе с Молоком, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз.
подробнее ...
142 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю