klyb.1994- Журнал, 02 апр 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Моя активность за день

89,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2021:

1468 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 116,68г | Углев: 111,96г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная. Обед: Heinz Сырный Соус, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Свекла, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле, Зимой и Летом Фасоль Европейская , Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Cheese Gallery Пармезан, Помидоры Черри, Яичный Желток, Салат Айсберг, Махеевъ Горчица Русская, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: 4 Сезона Малина Замороженная, Danone Творог Мягкий 0%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 02 апр 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса