Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
02 апр 21
Jemma@1- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
1974 ккал
Жир: 75,74г | Белк: 124,52г | Углев: 202,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Колбаса Классика, Лента Хлеб Столовый , Магнит Банан, Лента Творог 5%.
Обед:
Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Пискаревский Сметана 15%, Мельница Торт Домашний с Варёной Сгущенкой, Салат с Фасолью, Свекла Вареная, Картофельный Салат, Ашан Сыр Российский 50%, Тилапия, Магнит Банан.
Ужин:
Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Good Food Чернослив без Косточки, Кальве Американский Бургер Соус , Огурец (с Кожурой), Беллакт Мама+, Куриная Грудка Вареная.
подробнее ...
205 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю