Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ian pera
Журнал
02 апр 21
ian pera- Журнал, 02 апр 21
Параметры Пользователя ian pera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2021
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2021:
999 ккал
Жир: 41,61г | Белк: 34,59г | Углев: 123,47г.
Завтрак:
Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Keripik Singkong, Sate Padang, Sate Ayam, Pisang.
Обед:
Pisang, Sup Ayam, Sop Buntut, Belut, Rendang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih.
Ужин:
Telur Ikan.
Перекус/Другое:
SuperMi Rasa Semur Ayam Pedas, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Pisang Goreng.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ian pera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю