Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jan Ella
Журнал
01 апр 21
Jan Ella- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя Jan Ella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Leftover shrimp skewer is today's lunch.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
983 ккал
Жир: 29,93г | Белк: 48,16г | Углев: 62,10г.
Завтрак:
Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Rockstar Inc Recovery, Peach.
Обед:
Alpine Fresh Blueberries, Yellow Sweet Peppers , Calavo Avocado, Baby Spinach, Captain D's Shrimp Skewer.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Dream Dinners Lemon Chicken Piccata.
Перекус/Другое:
Margarita.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jan Ella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю