Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Super_Stas_789
Журнал
31 мар 21
Super_Stas_789- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Super_Stas_789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
3238 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 178,17г | Углев: 515,88г.
Завтрак:
Мёд, Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Ягоды, Грецкие Орехи, Увелка Овсянка.
Обед:
Гречка.
Ужин:
Кукуруза Вареная, ВкусВилл Ножки Кролика, Гречка.
Перекус/Другое:
Biotech USA Iso Whey Zero, Мёд, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Булгур.
подробнее ...
2847 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Super_Stas_789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю