Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Super_Stas_789
Журнал
27 мар 21
Super_Stas_789- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя Super_Stas_789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
3212 ккал
Жир: 68,03г | Белк: 188,31г | Углев: 492,39г.
Завтрак:
Яйцо, Банан, Biotech USA Iso Whey Zero, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Увелка Овсянка.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Фишерель Тигровые Креветки , Гречка Отварная.
Ужин:
Булгур.
Перекус/Другое:
Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Zott Моцарелла.
подробнее ...
3521 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Super_Stas_789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю