Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 апр 21
DiscursMonger- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1868 ккал
Жир: 56,69г | Белк: 134,13г | Углев: 211,27г.
Завтрак:
Мясницкий Ряд Колбаса Еврейская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Самокат Творог Пластовой 4-6%, Куриная Грудка Отварная, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех, Ашан Чиабатта с Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Икра.
Обед:
Киви.
Ужин:
Аморе Салака Горячего Копчения, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Суп харчо по-грузински.
Перекус/Другое:
Чернослив, Груша, Alpen Gold Шоколад Молочный, Чернослив, Магнит Банан, Naturino Леденец.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю