Texasgranny6- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1305 ккал

Жир: 79,15г | Белк: 57,83г | Углев: 107,55г. Обед: Mocha coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Butter, Simple Truth Organic Ancient Grains Multigrain Bread, Bacon, Scrambled Egg. Ужин: Blueberries, Bacon, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Mixed Salad Greens, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Palmer Soft Caramel Bunny Bites, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Mocha coffee, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Вождение - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса