JovialJ- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014

80,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

584 ккал

Жир: 34,25г | Белк: 26,73г | Углев: 48,67г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Cooked Carrots, California Avocados. Ужин: 2% Fat Milk, Butter (Salted), Carrots, Broccoli, Cauliflower, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса