Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
20 мар 14
JovialJ- Журнал, 20 мар 14
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2014:
584 ккал
Жир: 34,25г | Белк: 26,73г | Углев: 48,67г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Cooked Carrots, California Avocados.
Ужин:
2% Fat Milk, Butter (Salted), Carrots, Broccoli, Cauliflower, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat).
подробнее ...
2301 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю