Josi_Ro- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

884 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 54,14г | Углев: 44,99г. Завтрак: Café, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Batata Doce. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), DIA Caxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Bacon, Ovo. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса