Sonne44 1980- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Sonne44 1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1552 ккал

Жир: 71,27г | Белк: 52,35г | Углев: 170,78г. Завтрак: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). Обед: Butter, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Spiegelei, SPAR Cremespinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee (Gemahlen), Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Ужин: Lidl Wachauer, Butter, Ich Bin Österreich Emmentaler. Перекус/Другое: Sondey Schoko Sticks, Clever Heidelbeere Joghurt. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Работа - 3 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonne44 1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonne44 1980- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Sonne44 1980-Изменение Веса