Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K. Lifka
Журнал
01 апр 21
K. Lifka- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя K. Lifka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
1772 ккал
Жир: 57,08г | Белк: 96,07г | Углев: 215,05г.
Завтрак:
Banane, Haferflocken (40g), Weizenkleie, Milch, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Getrocknete Pflaumen.
Обед:
Ei, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola, Henglein Kartoffel-Gnocchi.
Ужин:
Wiener Würstchen, Aldi Hummus Natur, Indisches Fladenbrot Naan, Könecke Gekochter Vorderschinken, Gurke (mit Schale), Zott Zottarella Leicht, Rote Paprika.
Перекус/Другое:
Rebelicious Gepufftes Zeug, Netto Kirschen, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Zartbitter Schokolade, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K. Lifka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю