n_chichkova- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1464 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 79,28г | Углев: 149,48г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Капучино, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Вязанка Ветчина Столичная, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Батон Летний, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Перекус/Другое: Чудесный Край Баранки Сдобные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Батон Летний. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса