Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
01 апр 21
Jemma@1- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
2142 ккал
Жир: 72,16г | Белк: 130,42г | Углев: 254,46г.
Завтрак:
Слобода Биойогурт с Лимоном, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , ПП Шаверма, Огурец (с Кожурой).
Обед:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%, Сосиска в Тесте, Лента Банан, Сосиска в Тесте, Лента Банан.
Ужин:
ВкусВилл Колбаса из Индейки , Лента Хлеб Столовый , Можно? Нужно! Коржик, Морские Кольца Кальмара Копченые.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,2 L).
подробнее ...
311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю