Mandarinka2309- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Mandarinka2309 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1558 ккал

Жир: 47,95г | Белк: 127,13г | Углев: 171,87г. Завтрак: Сахар, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ирмень Молоко 2,5%, Ярче Яйцо, Fit Parad Мука Кокосовая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Кокосовое Масло, Картофель, Оливковое Масло, Минтай. Ужин: Good Food Кедровый Орех, Главпродукт Сгущённое Молоко, Ирмень Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Перекус/Другое: Ашан Груша Вильямс, Инской Хлеб Полезный Злак, Questbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

5253 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mandarinka2309-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mandarinka2309- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Mandarinka2309-Изменение Веса