Windlepoones- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя Windlepoones | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014

96,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

2780 ккал

Жир: 115,62г | Белк: 94,41г | Углев: 341,12г. Завтрак: Stevia Sweet, Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Обед: Fried Egg without Fat, Light, Ciabatta. Ужин: Pepperoni Pizza, Chips. Перекус/Другое: Mint Thins, Roasted Salted Peanuts. подробнее ...

3377 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windlepoones-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windlepoones- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

Windlepoones-Изменение Веса