Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anacet
Журнал
31 мар 21
anacet- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя anacet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
One of my 10-minute-prep lunches: gnocchi con sofrito
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1447 ккал
Жир: 50,37г | Белк: 82,99г | Углев: 178,00г.
Завтрак:
Coffee, Expo Fresh Strawberries , Blueberries , Bananas , McCann's Steel Cut Irish Oatmeal.
Обед:
Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Publix Onions, Sweet Red Peppers , Zucchini , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Hillshire Farm Deli Select Roast Beef, Potato Gnocchi.
Ужин:
Summer Squash (Crookneck and Straightneck) , Yellow Summer Squash, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Dream Dinners Lemon Chicken Piccata.
Перекус/Другое:
Almond Dream Vanilla Non-Dairy Frozen Dessert, Nesquik Chocolate Powder, Unreal Dark Chocolate Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anacet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю