Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
31 мар 21
rufinaqwe- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1971 ккал
Жир: 96,55г | Белк: 107,79г | Углев: 176,32г.
Завтрак:
Черная Смородина, Мёд, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсянка.
Обед:
Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Кофе, Сыр Российский, Майонез, Приготовленные Грибы, Куриное Филе.
Ужин:
Данон Творожный Груша и Банан, Макароны Отварные, Селедка под Шубой.
Перекус/Другое:
Черная Смородина, Брокколи, Банан, Agenyz Alfa Shake.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю