Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ramisa1
Журнал
31 мар 21
Ramisa1- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Ramisa1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Richtung stimmt 😁 und noch immer kein Verlangen nach Chips, Flips & Co. - bin happy 🤩!
117 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
47 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1453 ккал
Жир: 48,84г | Белк: 78,19г | Углев: 186,33г.
Завтрак:
Xucker Erythrit, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Magerquark, Dolce Gusto Latte Macchiato.
Обед:
Kohlrabi, TiP Reine Buttermilch.
Ужин:
Real Frikadelle Gebraten, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, REWE Gurkensalat, REWE Mediterraner Nudelsalat.
Перекус/Другое:
Ja! Natürliches Mineralwasser Classic , REWE Bio Rhabarberschorle.
подробнее ...
2862 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ramisa1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю