Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
McGomezpadel
Журнал
31 мар 21
McGomezpadel- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя McGomezpadel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
108,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
2287 ккал
Жир: 77,74г | Белк: 114,05г | Углев: 287,46г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Té Verde.
Обед:
Patata Asada, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate Kumato.
Ужин:
Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Pizza Margarita, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Longaniza de Pascua.
Перекус/Другое:
Artiach Galletas Dinosaurus, Huevo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Mortadela de Pavo, Fresas, Pan Blanco, Naranjas.
подробнее ...
2830 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
McGomezpadel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю