Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
31 мар 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1195 ккал
Жир: 60,96г | Белк: 54,74г | Углев: 108,53г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Апельсиновый, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке, Чай, Жареное Яйцо, Иней Колбаса Докторская Гост.
Обед:
Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке, Чай, Лента Томатная Паста, Иней Сосиски Молочные, Шебекинские Макароны Вареные.
Ужин:
Каравай Хлеб Столовый, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю